|
Hab gestern zu viel Mist gegessen. Da hilft auch die abendliche Bewegung nichts. 😅
|
107.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1736 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 59.83g | Carbs: 255.28g.
Breakfast: Himbeeren, Jeden Tag Käsewürfel Gouda, Ditsch Laugenbrötchen, Dulano Geflügel-Salami, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Other: Snickers Mini Snickers, Gummibärchen, Kinder Happy Hippo Cacao. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|