Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1874 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 72.76g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Помидоры, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Крабовый, Суп Грибной. Dinner: Автосуши Сырные Палочки с Чесночным Соусом, Автосуши Ролл Филадельфия с Креветками. Snacks/Other: Постный Продукт Козинаки Богучарские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ХудеющаяNastia's Weight History
|