Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
4497 kcal
|
Fat: 141.42g | Prot: 261.40g | Carbs: 519.13g.
Breakfast: HSN Sports Evowhey Chocolate, HSN Raw Ciclodextrina , Plátano, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Harina de Avena. Lunch: Plátano, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Lomo Embuchado, Pan Blanco, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arroz Blanco Cocido. Dinner: HSN Sports Evowhey Chocolate, Plátano, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Harina de Avena. Snacks/Other: Hacendado Yogur Griego, Hacendado Espinacas Frescas, Mercadona Huevo L, Pan Blanco. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|