Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
383 kcal
|
Fat: 16.47g | Prot: 30.34g | Carbs: 29.06g.
Breakfast: Царь Хлеб Хлеб Московский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Калина Малина Творог Обезжиренный, Каждый День Цветочный Мед, Желтый Сладкий Перец, Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|