Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
2478 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 66.42g | Carbs: 347.07g.
Breakfast: Пикник Сосиска в Тесте , Сахар, Макдоналдс Кофе Мокко, Золушка Пирожок с Капустой, Кофе, Сахар. Lunch: Кедровые Орехи , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Дыня, Вкусно и Точка Апельсиновый Сок, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Тыквенные Семечки. Dinner: Кофе, Тимоша Чак-Чак Медовый, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой Пшеничный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slimshady 1979's Weight History
|