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Und damit hat der Alltag mich wieder. Gestern haben wir noch mal schön gegrillt. ☺
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109.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2023:
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1477 kcal
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Fat: 64.60g | Prot: 123.95g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner Fein, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Dinner: Milbona Emmentaler Gerieben, Lidl Frischkäse, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Frühlingszwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Rote Chilischoten, Rote Zwiebeln, Lidl Gemüsebrühe, Brokkoli. Snacks/Other: Aldi Protein Riegel Brownie. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Wir sind morgen auch noch Mal einen Schritt näher am Alltag. Die Kleine startet morgen im Kindergarten wieder, der Große hat noch eine Woche...// Grillen ist super 🤤🤤🤤 Guten Einstieg in den Alltag heute 😃
04 Sep 23 by member: Metalmausi
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04 Sep 23 by member: De Sarah
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