|
Enfiiiiinnn. Après plus d’un mois, enfin le chiffre sur la balance est descendu. Je vais poursuivre mes efforts, continuer à bouger un maximum, continuer à manger léger le soir et essayer de prendre un petit déjeuner 🥞 J’ai confiance pour les jours à venir.
|
56.7 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
422 kcal
|
Fat: 12.48g | Prot: 35.55g | Carbs: 41.98g.
Lunch: Pêcheries Sétoises Moules Cuisinées à la Marinière. Dinner: Soupe de Tomate. Snacks/Other: Danone Light & Free Fraise. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Super content pour vous 🤩 quelle perte 👍🙂
27 Aug 23 by member: biggmarcus
|
Merciiii. Oui c’est vrai que j’ai perdu beaucoup, mais maintenant il faut se raffermir etc, ça risque d’être long ☺️ motivation !
27 Aug 23 by member: AidenReyes
|
Vous avez fait le plud difficile, à chaque pas, vous aviez 11 kilos à porter, c'est une grosse perte surtout par rapport à votre poids 👏, plein de courage pour la suite 🍀
27 Aug 23 by member: biggmarcus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AidenReyes's Weight History
|