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Gehtschon wieder runter. Mit Magenfüllung und Wasser nach Sport dürften es 2 kg weniger sein, also passt wieder🤗
Das nächste Mal werde ich nur eine Waage nehmen, und zwar die vom Trainingsraum.
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86.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.8 kg a Week
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