Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
86.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3256 kcal
|
Fat: 170.93g | Prot: 149.31g | Carbs: 289.09g.
Breakfast: Конфета, Sasha Bread Булочка Сдобная с Изюмом, Сливочное Масло, Нектарины, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Малиновое Варенье, Атаг Конфеты Сильвупле с Фисташковым Вкусом, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Салат Витаминный, Салат с Крабовыми Палочками, Свинина Отварная. Dinner: Салат Витаминный, Оливье без Заправки, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Вологодское Мороженое Ванильное, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|