Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 02 Aug 23

✌️✌️✌️
66.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2023:
2073 kcal Fat: 69.44g | Prot: 114.65g | Carbs: 242.91g.   Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Алексеевский Сыр Мягкий Сывороточный, Огурец (с Кожурой). Dinner: СМЕТАНИН Кефир 1..., Мёд, Мёд, СМЕТАНИН Кефир 1..., Алексеевский Творог 5%. Snacks/Other: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. more...
2647 kcal Exercise: Teaching - 6 hours and 39 minutes, Cross Training - 3 minutes, Google Fit - 17 hours and 18 minutes. more...
Losing 4.9 kg a Week

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.