Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 16.43g | Prot: 185.70g | Carbs: 211.38g.
Breakfast: Малина, Златна Нива Овесени Трици, Голубика, Окское Яичный Белок, Ежевика, Био Овесени Ядки Био, Бг Конопено Семе. Lunch: Голубика, Филе Индейки, Рис, Ежевика. Tea: Голубика, Филе Индейки, Рис, Ежевика. Dinner: Окское Яичный Белок, Билла Червен Боб. Snacks/Other: Голубика, Малина, Лидл Скир, Хершейс Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|