Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 86.00g | Carbs: 96.37g.
Breakfast: Персики, Атаг Конфеты Сильвупле с Фисташковым Вкусом, Шашлык из Свинины. Lunch: Салат Витаминный, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Квашеная Капуста. Dinner: Салат Витаминный, Оливье без Заправки, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|