Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 20.68g | Prot: 204.47g | Carbs: 169.53g.
Breakfast: Малина, Голубика, Сухие Семена Чиа, Окское Яичный Белок, Яйцо, Магнит Ячневая Крупа, Эко Геркулес. Second Breakfast: Каймакани Извара 0,7, Родна Стряха Козе Мляко Кисело 3,7. Lunch: Билла Червен Боб, Филе Индейки, Булгур. Tea: Филе Индейки, Булгур. Snacks/Other: Черешня, Голубика, Малина, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|