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Autsch! Aber das war ja abzusehen. 😅
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113.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1072 kcal
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Fat: 47.80g | Prot: 36.74g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Aubergine, Zucchini, Jeden Tag Gouda Jung, Mohnbrötchen, Krombacher Radler. Lunch: Flensburger Radler, Goldessa Frischkäse, Milbona Käse in Salzlake, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Champignons, Sol&Mar Flan Karamell Pudding. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Füllstand, Wasser, whatever...morgen sieht das besser aus 💞
01 Jul 23 by member: Metalmausi
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Bei mir auch , aber Abend mit Freunden 👍🏼war’s wert
01 Jul 23 by member: Plan2024
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