Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 45.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 90.39g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Черешня, Магнит Слива, Яйцо, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Экомилк Творог 5%. Lunch: Каждый День Тунец Макрелевый, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкая Булочка, Картофель. Dinner: Озон Круассан Лаванда-Черника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_61's Weight History
|