Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
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53.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1848 kcal
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Fat: 74.80g | Prot: 95.46g | Carbs: 196.42g.
Breakfast: Hacendado Avena Crunchy Integral, Carrefour Jamón de Cebo Ibérico, Aceite de Oliva Extra Virgen, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre, Miel, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Lotus Galletas Caramelizadas, Café con Leche Semi Descremada, Amix ISO HD CFM Protein 90, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Aceitunas Estilo Caseras, Santa Ana Patatas Fritas, Carrefour Hamburguesa de Cerdo. Dinner: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Llet Nostra Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Plátano. Snacks/Other: Suso, Café con Leche Semi Descremada, Miel. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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DevilDevil's Weight History
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