|
Вчера поняла, что доче уже 11 месяцев, она уже кушает всё, пусть и по немногу. Следовательно, можно совсем не бояться сокращения молока на фоне диеты. Поэтому можно себе позволить пропускать приемы пищи, когда не хочется, но знаешь, что нужно)
|
77.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|