Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 110.12g | Carbs: 31.83g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе. Lunch: SOJ Energy Bar Zero с Соленой Карамелью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|