Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 136.21g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Магнит Ячневая Крупа, Окское Яичный Белок, Петелинка Перепелиное Яйцо, Эко Геркулес, Клубника. Lunch: Семейный Амбар Фасоль Белая, Окей Грудка Индейки, Ярмарка Перловая Крупа. Tea: Окей Грудка Индейки, Ярмарка Перловая Крупа. Dinner: Рыба Рыба Кумжа Пыстырва, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Черешня, Сельдерей, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|