Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
97 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 79.13g | Carbs: 157.13g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Хлеб, Стародворье Колбаса, Эконива Сыр Щучанский. Lunch: Раф Кофе, Черешня. Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Beerka Путассу Янтарная с Перцем . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|