|
ог 92, от 77, ож 96, об 116, олн 65, опн 67
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 133.22g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Окей Груша Конференс, Laime Сыр Тет Де Муан, La Trattoria Пармезан, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Магнит Банан, Полет Пряники Имбирные, Ирмень Творожок с Жимолостью, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Elza Hot Chocolate, Элика Пицца с Куриным Мясом и Грибами, Parmalat Молоко 0,5%, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|