|
Вот что значит пожрать молочку на ночь. Кто тут усирается, что от нее не заливает? Fuck you детки. 800 гр прилетело как с куста воды.
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 229.03g | Carbs: 127.15g.
Breakfast: Ведраре Кисело Мляко 3,6, Global Village Черника, Global Village Черника, Клубника, Окское Яичный Белок, Желтая Летняя Тыква, Био Овсянка Бг. Second Breakfast: Ведраре Кисело Мляко 3,6. Lunch: Крина Красный Рис, Чернышихинское Мясо Почки Свиные. Dinner: Чернышихинское Мясо Почки Свиные. Snacks/Other: Нарин Ацидофилин Бг, Ведраре Извара. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|