Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 32.61g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами. Snacks/Other: Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Самокат Пирожное Наполеон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|