Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 112.99g | Carbs: 143.06g.
Breakfast: ИП Волков Королевская Ватрушка, Mother Earth Арахисовая Паста, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Травяной Чай, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан. Lunch: Волков Торт Нежность, Травяной Чай, Healthy Food Булгур с Овощами, Главсуп Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Травяной Чай, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Запеченный Картофель, Слобода Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: ООО Пурпур Трюфель Екатерина II, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|