Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 88.96g | Carbs: 77.13g.
Breakfast: Коллаген Коллаген Ультра, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Твердые Конфеты, Оливковое Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Треска Отварная. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Наша Корова Творог 5%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Миндаль Миндаль. more...
|
|
1624 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H_o_n_e_y's Weight History
|