Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 115.50g | Carbs: 285.80g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Киприно Масло Сливочное 82%, Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый, Реми Хлеб Заливной, Nut Now Арахисовая Паста без Сахара, Роял Какао-Порошок Натуральный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Vita Meal Whey Protein (Персик). Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Капуста Жареная, Макфа Макароны Отварные, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Магнит Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Рис Жасмин. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|