Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
99.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 88.03g | Prot: 50.34g | Carbs: 90.53g.
Breakfast: Акконд Добрянка, Хохланд Творожный Сыр, Аморе Кета Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Dinner: Ладога Филе Грудки Гриль, Салат Капрезе. Snacks/Other: Акконд Добрянка, Бахрома Пахлава. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|