Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
100.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 48.78g | Carbs: 69.70g.
Breakfast: Сыр Горгонзола, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. Lunch: Брынза, Midori Ореховый Соус, Кореана Доширак Вок Рис с Говядиной L. Dinner: Брынза, Midori Ореховый Соус, Вареное Яйцо, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|