Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 130.89g | Carbs: 159.10g.
Breakfast: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Рыбный День Салат из Кальмара с Морковью, Самокат Чиабатта Кондитьера, Рыбный День Нерка с Лимоном. Lunch: Лента Булочка с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Окей Груша Конференс. Dinner: Самокат Варенье Вишня без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Много энергии приходится тратить на согреться 😊💪
19 Apr 23 by member: Худейка оп
|
Ань, похоже на то. У нас и на работе зябко. Я как бородатый геолог хожу, в свитере под макушку. Какая тут женственность.
19 Apr 23 by member: Сижу в лодке
|
На работе то чего?! Тепло экономят?! 🙄
19 Apr 23 by member: Худейка оп
|
19 Apr 23 by member: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|