Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 105.82g | Carbs: 115.19g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Олейна Масло Растительное , Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Snacks/Other: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Болгарский Перец, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Weight History
|