Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 94.27g | Carbs: 159.71g.
Breakfast: GET IT Fitness, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Банан, Запеканка из курицы с творогом, Борисовхлебпром Хлеб Николаевский Новый, Огурец (с Кожурой), Салат из редьки. Dinner: Борисовхлебпром Хлеб Николаевский Новый, Солянка, Коммунарка Конфеты "Беловежская Пуща". Snacks/Other: Гематогенки в Шоколадной Глазури, Жареная или Запеченная Курица, Санта Бремор Икринка Подкопченная , Сырный крекер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saminnka's Weight History
|