Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 126.11g | Prot: 94.81g | Carbs: 35.31g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Петрушка, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 25%, Сельдерей, Мираторг Фарш "Домашний". Dinner: Провансаль Майонез, Капуста Белокочанная, Залесский Фермер Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|