Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
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49.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1803 kcal
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Fat: 47.95g | Prot: 125.05g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Melinda Mela Golden, Adez Latte di Cocco, Daily Life Oatmeal Instant, Belbake Farina di Cocco, Daily Life Oatmeal , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Milbona Mozzarella Skyrella , Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Certossa Gallette Bio di Riso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Melinda Mela Golden. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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fedeee2000's Weight History
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