Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
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50 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1978 kcal
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Fat: 48.67g | Prot: 120.93g | Carbs: 255.92g.
Breakfast: Adez Latte di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Combino Penne di Mais e Riso, Biorì Sedanini di Lenticchie Rosse, Broccoli, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Certossa Gallette Bio di Riso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Finocchio Crudo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Crownfield Cereal Cookie, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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fedeee2000's Weight History
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