Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
104.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 64.17g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Шоколадница Банановый Раф с Клубникой. Lunch: Счастье Пралине с Фисташками и Базиликом в Молочном Шоколаде , Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Hochland Плавленный Сыр, Bravolli Птитим Готовый, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|