Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 65.36g | Carbs: 65.11g.
Breakfast: Магнит Банан, Б.Ю. Александров Суфле, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Ирбитское Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Кудесница Мука Рисовая. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Weight History
|