Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2473 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 129.60g | Carbs: 339.15g.
Breakfast: Петербургский Кондитер Зефир Крем-Брюле, Романовский Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Рыбный Мир Кета Малосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Фермерское Подворье Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Романовский Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Петербургский Кондитер Зефир Крем-Брюле, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Агро-Альянс Рис Жасмин. Dinner: Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Пастилушка Пастила без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рыбный Мир Кета Малосолёная, Роллтон Ракушки. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, Компот, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|