Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
107.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1259 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 45.34g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Хумус, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Авокадо Авокадо Хасс, Город Сад Овсянка на Кокосовом Молоке. Lunch: Михайлик Kitchen Суп Солянка. Dinner: ВкусВилл Напиток Клубничный с Базиликом, Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Каравай Наслаждение с Творогом, RIOBA Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|