Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
2390 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 133.34g | Carbs: 328.67g.
Breakfast: Романовский Масло Сливочное 82,5%, Leti Хлебцы Овсяные, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ратимир Блинчики с Ветчиной и Грибами, Яйцо, Владкон Тунец Макрелевый Натуральный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Петербургский Кондитер Зефир Крем-Брюле, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Слойка с Творогом и Изюмом , Ратимир Вареники с Картофелем и Беконом , Фермерское Подворье Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Увелка Нут Турецкий Горох. Dinner: Усадьба Сыр Удэгейский, Романовский Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_jeanny's Weight History
|