Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
108 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1184 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 42.99g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный . Lunch: Стародворье Колбаса Докторская , Хлеб из Мультизерна, Глобус Паштет Щелковский, Горыныч Скрамбл. Dinner: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia170692's Weight History
|