MaxKraft's Journal, 21 Feb 23

Heute habe ich das Zielband offiziell durchlaufen!!!🏃🎉🤗👏👏👏🎊🎈🎇🎆🏅🏆
Ich hätte nie gedacht, das mal zu schaffen! Nicht viele können nachvollziehen, was das für mich bedeutet.
84.7 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 February 2023:
1910 kcal Fat: 66.27g | Prot: 82.27g | Carbs: 236.20g.   Lunch: Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln, Frühstückamuffins. Dinner: Alpengut Original Bayerische Spinatknödel, Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln, Pizza Margherita. more...
Losing 0.8 kg a Week

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Comments 
Wenn ich in den Spiegel schaue, hat sich das Michelin-Männchen vollständig verabschiedet, es ist aber noch ein kleiner Airbag da. Deswegen werde ich wahrscheinlich noch drei Kilo dranhängen, weil ich gerade "im Rutsch" bin😁 
21 Feb 23 by member: MaxKraft
der burner 🥳🥳🥳🍾 
21 Feb 23 by member: nöhöhöhö
Super toll! Meinen höchsten Respekt! Jetzt heißt es halten! Aber wer so eine Abnahme schafft… schafft auch halten 
21 Feb 23 by member: ProjektBabyspeck
Klasse! 👍🏻👍🏻 Gratulation zu deiner Leistung 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻 
21 Feb 23 by member: miem111
Gratuliere gut gemacht 👍 
21 Feb 23 by member: sabine_p69
Gratuliere 🎉 Toll gemacht 💪🏻 
21 Feb 23 by member: lionessa3
Glückwunsch!! Das ist echt große Klasse! 👍🏻🥳 
21 Feb 23 by member: Dienstag81
Einfach klasse 👍  
21 Feb 23 by member: knopf78
toller Abnehmerfolg 👍  
21 Feb 23 by member: ines-h
👏👏 
21 Feb 23 by member: Benszm
🤗du kannst sehr stolz auf dich sein  
21 Feb 23 by member: Mausü2016
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
21 Feb 23 by member: Aschenputte
Geniess den Moment....👍 
21 Feb 23 by member: Frank #23
Herzlichen Glückwünsch!!!! 
21 Feb 23 by member: Metalmausi
Herzlichen Glückwunsch💪👏🍀 
21 Feb 23 by member: Tonga68
Oh das ist ja wunderbar !!!! Das hast du toll gemacht 👍 kannst wirklich mega stolz auf dich sein 👏👏👏 
21 Feb 23 by member: joanna0204
Oh wie toll! Das ist so ein schönes Gefühl. Und gleichzeitig hast du eine neue Aufgabe vor dir: deinen Halte-ETB finden. Aber das schaffst du!  
21 Feb 23 by member: Schaka679
Danke, danke!👋Ohne euch hätte ich das wahrscheinlich niemals geschafft 😭 
21 Feb 23 by member: MaxKraft
Tolle Leistung. Wie lange warst du übergewichtig?  
21 Feb 23 by member: MenthePip
Oh, wie schön! Herzlichen Glückwunsch! 🥳🌼👍 
21 Feb 23 by member: RiraRya

     
 

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