Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
108 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
995 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 36.58g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Майонез. Dinner: ВкусВилл Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное Картошка с Начинкой в Шоколадной Глазури, Азбука Вкуса Пирожное Даккуаз Фисташковое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia170692's Weight History
|