Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
702 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 54.41g | Carbs: 59.63g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб Дарницкий, Кофе, Помидоры Черри, Шампиньоны, Яйцо, Просто Молоко Молоко 1,5%. Lunch: Hortex Цветная Капуста, Hortex Капуста Брокколи , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кускус. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана Мелова's Weight History
|