Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 110.51g | Carbs: 37.28g.
Breakfast: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Зеленая Линия Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Урбеч Урбеч из Темного Льна, Кофе с Молоком. Lunch: Наш Урбеч Урбеч из Семян Тёмного Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Сибирская Клетчатка Очищающая, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adinat198319831's Weight History
|