Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
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50.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2023:
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1178 kcal
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Fat: 39.91g | Prot: 69.13g | Carbs: 132.35g.
Breakfast: LU Belvita Moelleux Chocolat , Jean Hervé Sirop d'agave , Candia Lait sans Lactose, la Coop Knuspermuesli (Muesli Mélange de Noix et Graines), la Vie Claire Clair' Fibres. Lunch: Lidl Éclair à la Vanille , Belledonne Pain Petit Épeautre , Monoprix Sardines Au Naturel, Carottes Cuites, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Lidl Éclair au Chocolat , Favorina Stollen, Saumon, Belledonne Pain Petit Épeautre , Purée de Tomate , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Delisse Crème Légère Fluide 12%, Oeuf, Cora Parmesan Râpé. Snacks/Other: Jean Hervé Sirop d'agave , Danone Skyr. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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chloe2toi's Weight History
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