Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 62.94g | Carbs: 47.10g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Брокколи на Пару. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Ашан Салат из Свежей Капусты, Суши Маркет Том-Ям. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана стройнеет 's Weight History
|