Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
108.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
2108 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 86.91g | Carbs: 212.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Майонез. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Bibigo Королевские Дамплинги. Dinner: Yami Yami Токпокки с Перечной Говядиной, Yami Yami Ролл Лосось. Snacks/Other: Роллтон Лапша с Говядиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l’egoiste romantique's Weight History
|