Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1812 kcal
|
Fat: 106.60g | Prot: 41.08g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Самокат Чиабатта с Чесноком, Помидоры, Fish House Форель Слабосолёная, Пятерочка Колбаска Кондитерская, Мандарины, Mlekara Sabac Каймак 70%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Вкус Детства Наполеон, Пицца Домашняя, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сижу в лодке's Weight History
|