Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 41.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1634 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 68.03g | Carbs: 181.47g.
Breakfast: Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Сало, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Lunch: Теремок Глинтвейн Классический, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Real Сырники Классические. Dinner: Престиж Суп Грибной. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_61's Weight History
|