Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
573 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 25.60g | Carbs: 58.87g.
Breakfast: Мёд, Grow Food Омлет с Сыром и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе Хауз Круассан, Santal Красный Грейпфрут, Смешанный Зеленый Салат, Кофе с Молоком, Оливки (Любого Размера), Акашево Колбаса Вареная Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|